Lima macam obat hati yaitu: 1. Membaca Al-qur’an dan memahami artinya. 2. Mengosongkan perut jangan terlalu kenyang 3. Bangun malam untuk Shalat 4. Berendah diri kehadirat Allah tatkala dini hari 5. Sering duduk bersama orang-orang salah yang baik. (Ahli Tasawuf)